2011年9月アーカイブ

お疲れ様です、天気が良い日はとっても気持ちがいいですね。


仕事をサボって公園でゴロゴロとしてリラックスしたいものです。

で、日記に書く内容ですが、どんな話しにするというのが案外難しい部分が出てきたりします。



本当にここだけの話しをするとしたら実際はあんまり出来ないというジレンマがあります。


そんなことばかり言ってられないですし、全く進まないのでこのあたりでやめておきます。

唐突ですが、筋肉痛や、疲労回復などに効果的なサプリメントって知っています？あたし今のところ、プロテインやクエン酸を飲んでいるんです。ドラックストアのスタッフさんが教えてくれたことによると、極度の疲れや神経の修復にはビタミンB6・ビタミンB12、また神経系の疲れにはビタミンB1、がいいみたいです。予断ですが、心臓を元気にしたい場合はコエンザイム決まり！心臓を強くする→循環がよくなり疲労回復につながる。なんとも、体ってよくできているなぁって思います。サプリを飲むタイミングについては、これ といった決まりはないようですが、食後、1日に何回か分けて服用するといいみたいです。あと私は、ソルスティックエナジーやアミノ酸スコア100というプロテインも飲んでますよ！筋肉痛というのは、普段使われない筋肉を使いそれが原因でおきる炎症なので筋肉がない人におきやすい症状のようですが、アミノ酸である、バリン、ロイシン、イソロイシンを飲むと新たらしく筋肉の元となるため、お勧めですね。それに加えこれもアミノ酸の1種ですがアルギニンを取るとより筋肉のつきや、修復の作用が早まるのでお勧めで すね。よかったらなたも参考にしてくださいね。 ここ数ヶ月、思っていたのですが、最後まで、この日記を付き合ってもらえて、ありがたいです。

これに懲りずに宜しくお願い致します。



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素肌美人と呼ばれたくて・・

恥ずかしい話しなのですが、ついこのあいだから、思っていたんです。

どういった自宅用ＰＣが使い勝手がよいか悩んでいたんです。

家電屋さんで9時間もかけてやっと決めることが出来ました。


さて、今回の日常あったことのテーマにいきたいと思っていますので宜しくです。

私の個人的なお話になりますが、車を買い替える検討をはじめました。確かエコポイント制度は終わったみたいですが、そんな事は詳しく調べることなく、車検の時期がきたので、そのまま乗るか、買い換えるかを悩み抜いた結果買い替えを選ぶことにしました。で、肝心の今乗っている車をどうしようかと悩みましたが、専門の業者さんに買い取ってもらう事にしました。でも、凄いですね！ネットのgoogleで検索してみると、たくさんの車買取業者がたくさんあるんだなぁ?と、予想以上の多さに感動しました！まぁ、そうい うこともあり、できるだけ条件を絞って検索した方がいいと思いました。私の車はトヨタのクラウンなので、クラウン査定をメインに検索を実行しました。そこで、検索の表示も精査され、的確なものになったので、さらに地域も絞り込んだところ・・最終的に３社になったので、表示された全業者さんに、見積もりの査定を依頼したいと思います。下取り価格が楽しみです。結果はまたこのブログで発表します。 じゃあ、これで今日は終わりますね。

本当にお疲れ様でした。

これから寝ます。



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最近、何かと進まないことに壁を感じている今日この頃です。


さあ、さっきまで話す内容を広告の裏紙に記録したのですが行方不明になったので覚えていません。


ブログって頻繁に進めるとなるとこれまで大変だとは思いませんでした。



ウジウジしてても進まないから何でもないことを述べていこうと思います。

しばらく前から考えていたのですが、どうしても一向に理解できないのです。

それが、何かというと一体どうして、白髪染めはあのように定価が高いのか、疑問です。

一方でネットで探してみると破格の値段で販売しています。



追伸．

文房具さんって、何か面白いですよね。

そんなことありませんか？

なぜかというと、いろんなものが並んでいるので知らない間に時間が経つのをすっかり忘れてしまいます。

楽しいことは時間が経つのが早いですね、皆さんはどうなんでしょうか。



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おととい、すごくラッキーなことがあって、調子がよいのかなと感じていたら誕生日月なのでよかったのだと思います。


でも、気を引き締めて、日々鍛えていけるように感じていたところです。



というわけで、話題へと移りたいのですがいっすか？NOと言っても、いっちゃいますが。苦笑 このところ、うちの実家では、ソーラーパネルの取り付けを考えています。エコブームで流行の、オール電化ですね。そこで、いろいろソーラーパネルについて疑問があるんですよね。最大の悩みは、いろいろあるメーカのどの機器で設置するかなのですが・・今、候補にあがっている、シャープ製の2.4ｋｗプランで設置料140万円!実家の電気代はおおむね、13000円?18000円の間で、使用量は800ｋｗ前後です。ちなみに、ソーラーパネルは、南の屋根のみにつける予定です。担当の営業マンにはシャープの方が安い という事ですすめられているのですが、３Kwぐらいつけているお家が多いみたいで本当のところ、迷っています。まぁ、いろいろ調べて、知識付けて、7?8年後のコストを予想できるようになればいいんですけどね・・あと心配なのが、10年経つとパワコンの設計寿命が来るらしいという事ですね。現状では、パワコンの容量にもよるみたいですが、30万円?40万円弱位するという事なので、いろいろコストがかさみそうです。ほんと、悩みますよね。高い買い物だし、簡単には決断できない今日この頃です。情報過多で、どの 機器が一番いいのか、見極めるのが非常に難しいです。でも、導入すると、8年?9年位で初期の投資金額を回収できそうで、家計には優しいですね！

追伸

この頃、ワイドショーで賑わしている親子の犯罪ってつらい思いが出て来ます。ふと感じでしまいます、思うところが多いです。あなたはどう考えてらっしゃるのでしょうか。よかったら教えて下さいね。では、失礼します。

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